Salmón con Salsa de Yogur y Eneldo

Salmón con Salsa de Yogur y Eneldo

 

Ingredientes:

Para el salmón:

  • 4 filetes de salmón (aproximadamente 180 g cada uno)
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 limón, en rodajas
  • Sal y pimienta negra al gusto

Para la salsa de yogur:

  • 200 g de yogur griego natural
  • 2 cucharadas de eneldo fresco picado
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • 1 diente de ajo, picado finamente
  • 1 cucharada de mostaza de Dijon
  • Sal y pimienta negra al gusto

Instrucciones:

  1. Preparar el salmón:
    1. Precalienta el horno a 200°C (400°F).
    2. Coloca los filetes de salmón en una bandeja para hornear.
    3. Rocía el salmón con aceite de oliva y coloca una rodaja de limón sobre cada filete.
    4. Sazona con sal y pimienta al gusto.
    5. Hornea durante 12-15 minutos, o hasta que el salmón esté completamente cocido y se desmenuce fácilmente con un tenedor.
  2. Preparar la salsa de yogur:
    1. En un bol, mezcla el yogur griego con el eneldo fresco, el jugo de limón, el ajo picado y la mostaza de Dijon.
    2. Revuelve bien hasta obtener una salsa suave y homogénea.
    3. Sazona con sal y pimienta al gusto.
  3. Servir:
    1. Sirve los filetes de salmón calientes, acompañados de la salsa de yogur y eneldo.
    2. Puedes acompañar el plato con una ensalada fresca, verduras al vapor o arroz integral.

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