Salmón con Salsa de Yogur y Eneldo
Ingredientes:
Para el salmón:
- 4 filetes de salmón (aproximadamente 180 g cada uno)
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 limón, en rodajas
- Sal y pimienta negra al gusto
Para la salsa de yogur:
- 200 g de yogur griego natural
- 2 cucharadas de eneldo fresco picado
- 1 cucharada de jugo de limón
- 1 diente de ajo, picado finamente
- 1 cucharada de mostaza de Dijon
- Sal y pimienta negra al gusto
Instrucciones:
- Preparar el salmón:
- Precalienta el horno a 200°C (400°F).
- Coloca los filetes de salmón en una bandeja para hornear.
- Rocía el salmón con aceite de oliva y coloca una rodaja de limón sobre cada filete.
- Sazona con sal y pimienta al gusto.
- Hornea durante 12-15 minutos, o hasta que el salmón esté completamente cocido y se desmenuce fácilmente con un tenedor.
- Preparar la salsa de yogur:
- En un bol, mezcla el yogur griego con el eneldo fresco, el jugo de limón, el ajo picado y la mostaza de Dijon.
- Revuelve bien hasta obtener una salsa suave y homogénea.
- Sazona con sal y pimienta al gusto.
- Servir:
- Sirve los filetes de salmón calientes, acompañados de la salsa de yogur y eneldo.
- Puedes acompañar el plato con una ensalada fresca, verduras al vapor o arroz integral.