Salmón en Costra de Pistacho con Puré de Zanahorias y Salsa de Limón
Ingredientes:
- Para el salmón en costra de pistacho:
- 4 filetes de salmón fresco
- 1 taza de pistachos sin cáscara, picados finamente
- 2 cucharadas de pan rallado
- 2 cucharadas de mostaza Dijon
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
- Para el puré de zanahorias:
- 500 g de zanahorias, peladas y cortadas en trozos
- 2 cucharadas de mantequilla
- 1/4 taza de crema de leche
- Sal y pimienta al gusto
- Para la salsa de limón:
- Jugo de 2 limones
- 1 cucharada de mantequilla
- 1/4 taza de caldo de pollo o pescado
- 1 cucharadita de miel
- Sal y pimienta al gusto
Instrucciones:
- Preparar el puré de zanahorias:
- Cocina las zanahorias en agua con sal hirviendo durante 15-20 minutos, hasta que estén tiernas.
- Escurre y tritura las zanahorias con un tenedor o en un procesador de alimentos.
- Añade la mantequilla, la crema de leche, sal y pimienta, y mezcla hasta obtener un puré suave. Reserva.
- Preparar el salmón:
- Precalienta el horno a 200°C (400°F).
- En un bol pequeño, mezcla la mostaza Dijon con la miel y un poco de aceite de oliva. Unta los filetes de salmón con esta mezcla.
- En otro bol, mezcla los pistachos picados con el pan rallado. Presiona esta mezcla sobre la parte superior de los filetes de salmón, creando una costra.
- Coloca los filetes en una bandeja para horno y hornea durante 12-15 minutos, hasta que el salmón esté cocido pero aún jugoso y la costra dorada y crujiente.
- Preparar la salsa de limón:
- En una sartén pequeña, derrite la mantequilla a fuego medio. Añade el jugo de limón, el caldo de pollo o pescado, y la miel. Cocina a fuego lento hasta que la salsa se reduzca y espese ligeramente.
- Ajusta el sabor con sal y pimienta.
- Montar el plato:
- Coloca una porción de puré de zanahorias en cada plato.
- Coloca el salmón en costra de pistacho sobre el puré.
- Vierte la salsa de limón sobre el salmón o alrededor del plato para decorar.
- Servir:
- Sirve de inmediato, decorando con algunas hierbas frescas como perejil o eneldo si lo deseas.