Salmón en Costra de Pistacho con Puré de Zanahorias y Salsa de Limón

Salmón en Costra de Pistacho con Puré de Zanahorias y Salsa de Limón

 

Ingredientes:

  • Para el salmón en costra de pistacho:
    • 4 filetes de salmón fresco
    • 1 taza de pistachos sin cáscara, picados finamente
    • 2 cucharadas de pan rallado
    • 2 cucharadas de mostaza Dijon
    • 2 cucharadas de miel
    • 1 cucharada de aceite de oliva
    • Sal y pimienta al gusto
  • Para el puré de zanahorias:
    • 500 g de zanahorias, peladas y cortadas en trozos
    • 2 cucharadas de mantequilla
    • 1/4 taza de crema de leche
    • Sal y pimienta al gusto
  • Para la salsa de limón:
    • Jugo de 2 limones
    • 1 cucharada de mantequilla
    • 1/4 taza de caldo de pollo o pescado
    • 1 cucharadita de miel
    • Sal y pimienta al gusto

Instrucciones:

  1. Preparar el puré de zanahorias:
    • Cocina las zanahorias en agua con sal hirviendo durante 15-20 minutos, hasta que estén tiernas.
    • Escurre y tritura las zanahorias con un tenedor o en un procesador de alimentos.
    • Añade la mantequilla, la crema de leche, sal y pimienta, y mezcla hasta obtener un puré suave. Reserva.
  2. Preparar el salmón:
    • Precalienta el horno a 200°C (400°F).
    • En un bol pequeño, mezcla la mostaza Dijon con la miel y un poco de aceite de oliva. Unta los filetes de salmón con esta mezcla.
    • En otro bol, mezcla los pistachos picados con el pan rallado. Presiona esta mezcla sobre la parte superior de los filetes de salmón, creando una costra.
    • Coloca los filetes en una bandeja para horno y hornea durante 12-15 minutos, hasta que el salmón esté cocido pero aún jugoso y la costra dorada y crujiente.
  3. Preparar la salsa de limón:
    • En una sartén pequeña, derrite la mantequilla a fuego medio. Añade el jugo de limón, el caldo de pollo o pescado, y la miel. Cocina a fuego lento hasta que la salsa se reduzca y espese ligeramente.
    • Ajusta el sabor con sal y pimienta.
  4. Montar el plato:
    • Coloca una porción de puré de zanahorias en cada plato.
    • Coloca el salmón en costra de pistacho sobre el puré.
    • Vierte la salsa de limón sobre el salmón o alrededor del plato para decorar.
  5. Servir:
    • Sirve de inmediato, decorando con algunas hierbas frescas como perejil o eneldo si lo deseas.

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