Salmón en Costra de Almendras con Salsa de Miel y Mostaza
Ingredientes:
Para el salmón en costra:
- 4 filetes de salmón (aproximadamente 180 g cada uno)
- 100 g de almendras laminadas
- 2 cucharadas de pan rallado
- 1 cucharada de perejil fresco, picado
- 2 cucharadas de mantequilla, derretida
- Sal y pimienta al gusto
Para la salsa de miel y mostaza:
- 3 cucharadas de miel
- 2 cucharadas de mostaza Dijon
- 1 cucharada de vinagre de manzana
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Para el puré de coliflor:
- 1 coliflor grande, cortada en floretes
- 50 ml de nata líquida
- 30 g de mantequilla
- Sal y pimienta al gusto
- Nuez moscada al gusto (opcional)
Para las espinacas salteadas:
- 200 g de espinacas frescas
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Instrucciones:
Preparación del salmón en costra:
- Preparar la costra:
- En un bol, mezcla las almendras laminadas, el pan rallado, el perejil y la mantequilla derretida. Sazona con sal y pimienta.
- Cubrir el salmón:
- Precalienta el horno a 200°C.
- Coloca los filetes de salmón en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino.
- Presiona la mezcla de almendras sobre la parte superior de cada filete para formar una costra.
- Hornear el salmón:
- Hornea durante 12-15 minutos, o hasta que el salmón esté cocido y la costra dorada y crujiente.
Preparación de la salsa de miel y mostaza:
- Hacer la salsa:
- En un tazón pequeño, mezcla la miel, la mostaza Dijon, el vinagre de manzana y el aceite de oliva. Sazona con sal y pimienta.
- Reserva la salsa para servirla con el salmón.
Preparación del puré de coliflor:
- Cocinar la coliflor:
- Hierve una olla grande con agua con sal. Cocina la coliflor en floretes hasta que esté tierna, unos 10-12 minutos.
- Hacer el puré:
- Escurre bien la coliflor y colócala en un procesador de alimentos.
- Añade la nata líquida, la mantequilla, sal, pimienta, y un toque de nuez moscada si lo deseas. Procesa hasta obtener un puré suave y cremoso.
Preparación de las espinacas salteadas:
- Saltear las espinacas:
- En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
- Añade el ajo picado y cocina hasta que esté fragante, unos 30 segundos.
- Agrega las espinacas y saltea hasta que estén tiernas y marchitas. Sazona con sal y pimienta.
Montaje del Plato:
- Servir el salmón:
- Coloca un filete de salmón en el centro de cada plato.
- Añadir el puré:
- Sirve una porción de puré de coliflor al lado del salmón.
- Acompañar con espinacas:
- Coloca las espinacas salteadas junto al salmón y el puré.
- Rociar con salsa:
- Vierte la salsa de miel y mostaza sobre el salmón justo antes de servir.