Pechuga de Pollo Rellena de Espárragos y Queso de Cabra con Salsa de Vino Blanco y Champiñones
Ingredientes:
Para la pechuga de pollo:
- 4 pechugas de pollo, deshuesadas y sin piel
- 100 g de queso de cabra, desmenuzado
- 200 g de espárragos verdes, cocidos y cortados en trozos
- 4 rebanadas de jamón serrano (opcional)
- 1 huevo, batido
- 1 taza de pan rallado
- Sal y pimienta al gusto
- 2 cucharadas de aceite de oliva
Para la salsa de vino blanco y champiñones:
- 200 g de champiñones, en rodajas
- 150 ml de vino blanco seco
- 100 ml de caldo de pollo
- 2 cucharadas de mantequilla
- 1 chalota, finamente picada
- 1 cucharada de harina
- Sal y pimienta al gusto
- 1 ramita de tomillo fresco (opcional)
Para acompañar:
- 300 g de puré de patatas (preparado previamente o comprado)
- 150 g de zanahorias baby, cocidas y glaseadas
Instrucciones:
Preparación de la pechuga de pollo:
- Preparar y rellenar el pollo:
- Precalienta el horno a 180°C (350°F).
- Coloca cada pechuga de pollo entre dos hojas de papel film y aplánalas con un mazo o un rodillo hasta que estén delgadas.
- Sazona las pechugas con sal y pimienta.
- Coloca una rebanada de jamón serrano (si se usa) en cada pechuga, seguido de una porción de espárragos y queso de cabra desmenuzado.
- Enrolla cada pechuga con cuidado y asegura los bordes con palillos de dientes.
- Empanar y cocinar:
- Pasa cada pechuga por el huevo batido y luego por el pan rallado, asegurándote de cubrir bien.
- Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Dora las pechugas por todos lados hasta que estén doradas, unos 3-4 minutos por cada lado.
- Transfiere las pechugas doradas a una bandeja para hornear y hornea durante 15-20 minutos, o hasta que estén cocidas completamente.
Preparación de la salsa de vino blanco y champiñones:
- Hacer la salsa:
- En una sartén grande, derrite la mantequilla a fuego medio.
- Añade la chalota y cocina hasta que esté tierna, unos 2-3 minutos.
- Incorpora los champiñones y cocina hasta que estén dorados, unos 5 minutos.
- Añade la harina y cocina durante 1 minuto, removiendo constantemente.
- Vierte el vino blanco y el caldo de pollo, y lleva a ebullición. Reduce el fuego y cocina a fuego lento hasta que la salsa se reduzca y espese, unos 10 minutos. Ajusta el sazón con sal y pimienta.
- Si deseas, añade una ramita de tomillo fresco para aromatizar la salsa.
Preparación de los acompañamientos:
- Preparar el puré de patatas y zanahorias:
- Calienta el puré de patatas según las instrucciones del paquete o preparación casera.
- Glasea las zanahorias baby en una sartén con un poco de mantequilla y una pizca de azúcar, cocinando hasta que estén tiernas y doradas.
Montaje del Plato:
- Servir el pollo:
- Coloca una porción de puré de patatas en el centro de cada plato.
- Añadir el pollo y salsa:
- Corta cada pechuga de pollo rellena en rodajas y colócala sobre el puré.
- Vierte la salsa de vino blanco y champiñones sobre el pollo.
- Acompañar con zanahorias:
- Añade las zanahorias baby glaseadas al lado del pollo.