Medallones de Cerdo en Salsa de Cidra con Puré de Batata y Ensalada de Espinacas y Manzana
Ingredientes:
Para los medallones de cerdo:
- 4 medallones de cerdo (150-200 g cada uno)
- Sal y pimienta al gusto
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1/2 taza de cidra (o sidra de manzana)
- 1/2 taza de caldo de pollo
- 1 cucharada de mostaza dijon
- 1 cucharada de miel
- 1 chalota, finamente picada
- 1 diente de ajo, picado
- 1 ramita de romero fresco
Para el puré de batata:
- 4 batatas medianas, peladas y cortadas en cubos
- 1/4 taza de mantequilla
- 1/4 taza de nata (crema de leche)
- 1 diente de ajo, picado
- 1 cucharadita de canela
- Sal y pimienta al gusto
Para la ensalada de espinacas y manzana:
- 4 tazas de espinacas frescas
- 1 manzana verde, en rodajas finas
- 1/4 taza de nueces, tostadas
- 1/4 taza de queso feta, desmenuzado
- 1/4 taza de vinagreta balsámica (aceite de oliva, vinagre balsámico, miel, sal y pimienta)
Preparación:
Medallones de Cerdo:
- Preparar los medallones:
- Sazona los medallones de cerdo con sal y pimienta.
- Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
- Cocina los medallones durante 4-5 minutos por cada lado, o hasta que estén dorados y cocidos al punto deseado.
- Retira los medallones y reserva.
- Preparar la salsa:
- En la misma sartén, añade la chalota y el ajo, y cocina hasta que estén tiernos.
- Desglasa la sartén con la cidra, raspando el fondo para soltar los restos de cocción.
- Añade el caldo de pollo, la mostaza dijon, y la miel. Cocina a fuego lento hasta que la salsa se reduzca y espese ligeramente.
- Incorpora el romero fresco y ajusta con sal y pimienta.
Puré de Batata:
- Preparar el puré:
- Cocina las batatas en una olla grande con agua salada hirviendo hasta que estén tiernas, aproximadamente 15-20 minutos.
- Escurre bien y transfiere a un bol grande.
- Tritura las batatas con un procesador de alimentos o un prensa-patatas.
- Añade la mantequilla, nata, ajo, canela, sal y pimienta. Mezcla bien hasta obtener un puré suave y cremoso.
Ensalada de Espinacas y Manzana:
- Preparar la ensalada:
- En un bol grande, mezcla las espinacas, manzana en rodajas, nueces tostadas y queso feta.
- Añade la vinagreta balsámica y mezcla bien.
Montaje:
- Servir:
- Coloca una porción de puré de batata en cada plato.
- Coloca un medallón de cerdo sobre el puré.
- Vierte la salsa de cidra sobre el medallón o al lado.
- Sirve una porción de ensalada de espinacas y manzana al lado del plato.