Magret de Pato con Salsa de Frutos Rojos y Puré de Apio Nabo
Ingredientes:
Para el magret de pato:
- 2 magrets de pato (pechugas)
- Sal marina al gusto
- Pimienta negra recién molida al gusto
- 1 cucharada de miel
- 1 ramita de tomillo fresco
Para la salsa de frutos rojos:
- 200 g de frutos rojos mixtos (arándanos, frambuesas, moras)
- 1 chalota, finamente picada
- 2 cucharadas de vinagre balsámico
- 100 ml de vino tinto
- 1 cucharada de azúcar moreno
- Sal y pimienta negra al gusto
- 1 cucharada de mantequilla sin sal
Para el puré de apio nabo:
- 1 apio nabo grande, pelado y cortado en cubos
- 1 papa mediana, pelada y cortada en cubos
- 200 ml de crema de leche
- 2 cucharadas de mantequilla sin sal
- Sal y pimienta blanca al gusto
- Nuez moscada al gusto
Instrucciones:
Preparación del magret de pato:
- Preparar el magret: Con un cuchillo afilado, realiza cortes en forma de cruz en la piel del magret de pato, teniendo cuidado de no cortar la carne. Sazona ambos lados con sal, pimienta y un poco de tomillo fresco.
- Cocinar el magret: Coloca los magrets en una sartén fría, con la piel hacia abajo, y cocina a fuego medio-bajo para que la grasa se derrita y la piel quede crujiente, aproximadamente 6-8 minutos. Voltea y cocina por otros 3-4 minutos del otro lado, hasta que el magret esté dorado por fuera pero rosado por dentro.
- Glasear el magret: Justo antes de terminar, pincela los magrets con miel y deja que caramelice ligeramente en la sartén durante 1-2 minutos. Retira del fuego y deja reposar durante unos minutos antes de cortar en rodajas.
Preparación de la salsa de frutos rojos:
- Cocinar la chalota: En la misma sartén, elimina parte de la grasa de pato dejando solo una cucharada. Añade la chalota picada y sofríe hasta que esté translúcida.
- Reducir la salsa: Añade los frutos rojos, el vinagre balsámico, el vino tinto y el azúcar moreno. Cocina a fuego medio hasta que los frutos rojos se deshagan y la salsa se reduzca y espese, alrededor de 10 minutos.
- Terminar la salsa: Retira del fuego, añade la mantequilla y mezcla bien. Sazona con sal y pimienta al gusto.
Preparación del puré de apio nabo:
- Cocinar las verduras: Hierve el apio nabo y la papa en una olla grande con agua con sal hasta que estén tiernos, unos 15-20 minutos.
- Hacer el puré: Escurre bien las verduras y colócalas en una procesadora de alimentos. Añade la crema de leche, la mantequilla, sal, pimienta blanca y una pizca de nuez moscada. Procesa hasta obtener un puré suave y cremoso.
Montaje:
- Servir el magret: Coloca unas rodajas de magret de pato en cada plato.
- Añadir la salsa: Rocía las rodajas con la salsa de frutos rojos.
- Acompañar con puré: Sirve una porción del puré de apio nabo al lado del magret.
- Decorar: Decora con unas ramitas de tomillo fresco y algunos frutos rojos frescos.