Filete de Res con Salsa de Vino Tinto y Champiñones
Ingredientes:
Para el filete de res:
- 4 filetes de res (200-250 g cada uno)
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo, picados
- 2 ramitas de romero fresco
- Sal y pimienta al gusto
Para la salsa de vino tinto y champiñones:
- 200 g de champiñones, laminados
- 200 ml de vino tinto
- 1 taza de caldo de carne
- 1 cucharada de harina
- 1 cucharada de mantequilla
- 1 diente de ajo, picado
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Para el puré de coliflor:
- 1 coliflor grande, cortada en ramilletes
- 50 ml de nata líquida
- 30 g de mantequilla
- Sal y pimienta al gusto
Para los espárragos asados:
- 12 espárragos verdes, lavados y cortados
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Instrucciones:
Preparación del filete de res:
- Preparar los filetes:
- Sazona los filetes de res con sal y pimienta.
- Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
- Agrega los filetes y cocina 3-4 minutos por cada lado para término medio, o al gusto. Añade el ajo picado y el romero durante la cocción para aromatizar.
- Retira los filetes de la sartén y déjalos reposar mientras preparas la salsa.
Preparación de la salsa de vino tinto y champiñones:
- Preparar la salsa:
- En la misma sartén donde cocinaste los filetes, añade 1 cucharada de aceite de oliva y cocina los champiñones con el ajo picado hasta que estén dorados, unos 5 minutos.
- Espolvorea la harina sobre los champiñones y cocina por 1 minuto, removiendo constantemente.
- Agrega el vino tinto y raspa el fondo de la sartén para deshacer los trozos dorados. Cocina a fuego medio hasta que el vino se reduzca a la mitad.
- Añade el caldo de carne y cocina a fuego lento hasta que la salsa espese, unos 10 minutos. Incorpora la mantequilla al final y ajusta la sal y la pimienta.
Preparación del puré de coliflor:
- Cocinar la coliflor:
- Hierve una olla grande de agua con sal. Cocina los ramilletes de coliflor hasta que estén tiernos, unos 10-12 minutos.
- Escurre la coliflor y colócala en un procesador de alimentos.
- Hacer el puré:
- Añade la nata líquida y la mantequilla a la coliflor. Procesa hasta obtener un puré suave. Ajusta la sal y la pimienta al gusto.
Preparación de los espárragos asados:
- Asar los espárragos:
- Precalienta el horno a 200°C.
- Coloca los espárragos en una bandeja para hornear, rocía con aceite de oliva, y sazona con sal y pimienta.
- Hornea durante 10-15 minutos, o hasta que estén tiernos y ligeramente dorados.
Montaje del Plato:
- Servir el filete:
- Coloca un filete de res en cada plato.
- Añadir la salsa:
- Vierte la salsa de vino tinto y champiñones sobre el filete.
- Acompañar con puré y espárragos:
- Sirve una porción de puré de coliflor y coloca los espárragos asados al lado del filete.