Besugo a la Marinera
Ingredientes (4 personas):
Para el besugo:
- 1 besugo fresco de 1.5 kg (limpio y desescamado)
- 2 cebollas (picadas)
- 2 dientes de ajo (finamente picados)
- 1 pimiento rojo (cortado en tiras)
- 1 pimiento verde (cortado en tiras)
- 300 g de tomate triturado (puede ser en lata)
- 100 ml de vino blanco
- 1 hoja de laurel
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- Aceite de oliva virgen extra (al gusto)
- Sal y pimienta al gusto
- Perejil fresco (picado, para decorar)
Preparación:
- Preparar el pescado:
- Limpia el besugo y sécalo bien con papel absorbente. Salpimienta al gusto por dentro y por fuera.
- Sofreír las verduras:
- En una cazuela grande, calienta un chorro de aceite de oliva a fuego medio. Añade la cebolla y el ajo, y sofríe hasta que estén transparentes.
- Incorpora los pimientos y cocina unos minutos más, hasta que estén tiernos.
- Agregar el tomate y el vino:
- Añade el tomate triturado, el pimentón dulce, la hoja de laurel y el vino blanco. Cocina a fuego lento durante unos 10 minutos para que los sabores se mezclen.
- Cocinar el besugo:
- Coloca el besugo en la cazuela con la salsa marinera. Asegúrate de que el pescado esté bien cubierto por la salsa. Cocina a fuego lento durante 20-25 minutos, o hasta que el pescado esté cocido y se desmenuce fácilmente con un tenedor.
- Servir:
- Retira el besugo de la cazuela y colócalo en una fuente. Vierte la salsa marinera por encima y decora con perejil fresco picado.
- Acompañar:
- Puedes servir el besugo a la marinera con arroz blanco o con patatas al vapor.