Tartar de Atún con Aguacate y Salsa de Soja






Tartar de Atún con Aguacate y Salsa de Soja

 

Ingredientes:

Para el tartar de atún:

  • 300 g de lomo de atún rojo, fresco y de calidad sushi
  • 1 aguacate maduro
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de aceite de sésamo
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • 1 cucharadita de jengibre fresco, rallado
  • 1 cebolla morada pequeña, finamente picada
  • Semillas de sésamo tostadas (para decorar)
  • Cebollino fresco, picado (para decorar)
  • Sal y pimienta al gusto

Para la ensalada de mango y rúcula:

  • 1 mango maduro, cortado en cubos
  • 1 manojo de rúcula fresca
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de vinagre balsámico
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación:

Tartar de Atún:

  1. Preparar el atún:
    • Corta el lomo de atún en cubos pequeños (aproximadamente de 1 cm).
    • En un bol grande, mezcla la salsa de soja, el aceite de sésamo, el jugo de limón y el jengibre rallado.
    • Añade el atún picado a la mezcla y revuelve suavemente para que se impregne bien de los sabores.
    • Pela y corta el aguacate en cubos de tamaño similar al atún. Sazónalo con un poco de sal y pimienta.
  2. Montaje del tartar:
    • En un aro de emplatar (o molde circular), coloca una capa de aguacate en la base y presiona ligeramente.
    • Añade el atún marinado encima del aguacate y presiona suavemente para compactar.
    • Retira el aro de emplatar con cuidado. Decora el tartar con semillas de sésamo tostadas y cebollino picado.

Ensalada de Mango y Rúcula:

  1. Preparar la ensalada:
    • En un bol, mezcla los cubos de mango con la rúcula.
    • Rocía con el aceite de oliva y el vinagre balsámico.
    • Sazona con sal y pimienta al gusto, y mezcla bien.

Montaje:

  1. Servir:
    • Coloca el tartar de atún en el centro de cada plato.
    • Acompaña con la ensalada de mango y rúcula al lado.
    • Si lo deseas, decora con más cebollino picado y un toque adicional de semillas de sésamo.

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